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中國時報【陳俊雄╱台北報導】小時候媽媽煮菜的味道，烙印在心中成為一輩子的記憶，而每周在校5天餐點，對孩子敏感的味蕾，更是影響深遠。灃食教育基金會推動「營養5餐」，把飲食教育融入到各學科當中，讓小朋友在品嘗午餐的同時，對食物有更深層的體認。灃食教育基金會副執行長林芳燕指出，把午餐與教育結合才能「營養」一整個世代，這件事情不容易，但有開始才有機會成功。系列課程 動手做茶葉蛋「蛋」與每個人每天的飲食息息相關，但要怎麼讓小朋友真正認識「蛋」？新北市育德國小的健康課程中，老師利用「灃食蛋手冊」，讓小朋友逐一解開每顆蛋裡的祕密，原來蛋還可以拿來當疫苗，旋轉一顆蛋，還能從外觀看不出差異的蛋分辨出生熟。除了深入蛋裡的小宇宙，3年甲班小朋友也介紹從家中帶來的鹹蛋、皮蛋、鐵蛋，雖然支持對象各不同，但大家卻一致公認，最好吃的首推自己媽媽做的沙拉蛋，原來裡面除了有蛋，還有馬鈴薯、紅蘿蔔等美味配料呢！而透過一系列有關「蛋」的課程中，小朋友不但從裡到外認識蛋、學到食品蛋製作法、親手烹煮茶葉蛋，甚至也學到「不自己孵蛋的杜鵑鳥」、「企鵝爸爸來孵蛋」等蛋趣聞，最後小朋友將這些蛋知識畫成大海報，什麼樣的蛋問題都難不倒他們。營養午餐 從吃飽變吃巧示範學校青潭國小校長曾長麗就表示，食材來源、烹調方式及每道餐點背後的故事，這都是食育教育的一環，但現在其他領域課業已經塞滿了孩子的書包，要老師特別教飲食教育有其難度。灃食教育基金會研發的融入式教材，可以順利將食育與課堂融合，像在英語課中導入蔬菜元素、蛋的主題式教學，也能放在美勞或自然等學科當中，讓學童藉此將食育教育內化，連吃飯的過程也是一種學習。除了飲食知識外，林芳燕進一步解釋，灃食的營養5餐計畫，不只是把營養午餐弄得很好吃，更希望讓學童學習均衡健康、美學品味、飲食知識、服務精神、感恩惜福及美育的六育養成，透過多方面全人教育，從吃飽變成吃巧、從下而上翻轉飲食教育，變成核心教養跟素養，要讓生活更優雅、人文，也更有品味。

行政院農業委員會水土保持局及文化部國立臺灣工藝研究發展中心合作，培植農村社區之工藝已有6年，13日在彰化花壇橋頭社區的順達窯業，展出45個農村社區之工藝作品。今天特別在橋頭社區這樣具有磚藝特色的空間，在大家展現工藝之美的同時，也讓人感受到台灣土地上一股向上求進求變的力量。水土保持局表示，今日舉辦的「農村社區工藝成果發表大會」，聚集了45個社區的伙伴，藉由這個匯集台灣農村工藝社區工藝能量及成果的場合，彼此相互借鑒、交流分享成長。水土保持局及工藝中心雙方代表以手印拓印於磚泥上，象徵「農村工藝、手作台灣」精神之工藝印記在此留下，也期許農村工藝能以不同的形式延續下去。水土保持局花壇橋頭工藝走秀 良品美器 一次看夠活動中，以「社區工藝小提琴音樂表演、工藝時尚走秀、茶席奉茶體驗」等方式，秀出多個農村社區的工藝創作及良品美器，亦體現了台灣農村在地濃厚的工藝特色及質樸之美；包含新竹柿染+台東富豐月桃編織、台中太平藍染+苗栗苑裡藺草帽、嘉義茶文化茶染+頂溪春仔花、南投信義鄉松林部落原民編織與國姓石門薯榔染等服飾，都將於走秀台上搭配展現。這次的地主彰化縣花壇鄉橋頭社區，在他們農村再生發展的過程中，至今聚焦在紅磚產業特色上，加上優秀的工藝師開始投入磚雕藝術發展，藉此推動當地產業轉型，在工藝產業培力計畫協助下，陸續開發出開發吸水茶盤、習字磚、醇酒磚、能量手環等創新產品，結合以紅磚為特色的環境營造，軟硬體兼顧，打造出名符其實的「紅磚藝術村」，成為農村再生結合工藝發展的成功典範。更多新聞推薦● 租屋族福音 租金補貼名額明年增至12萬戶 單身、雙薪皆有機會申請

（中央社記者楊啟芳千葉13日電）世界12強複賽中華隊昨天以7比0擊退韓國，奪下關鍵勝利，其中首度先發出賽的高宇杰，第2局敲深遠安打送回關鍵第1分，蹲捕也引導張奕繳出好投，他說：「真的很開心。」高宇杰是本次中華隊名單中的大黑馬，12強前幾場比賽都是替補上場，這場對韓國的關鍵戰役，為首度先發蹲捕，搭配先發投手張奕。賽前總教練洪一中曾表示，是考量到韓國隊腳程快，派出阻殺能力好的高宇杰先發。除了蹲捕的工作，擔任第9棒的高宇杰在打擊上也有關鍵演出，2局上中華隊2出局、一壘有人時，從金廣鉉手中敲出左半邊深遠二壘安打，攻下中華隊第1分，開啟後續球隊的攻勢，最終中華隊以7分之差擊退強敵韓國。高宇杰賽後表示，第2局由於是第一次上去打擊，教練提醒不要太急著出棒，設定策略選高一點的球，「很高興能打到他的失投球，也很高興能為球隊拿下那1分，雖然場下滿緊張的，但上去就不要給自己太多資訊，把自己搞亂」。這場比賽是高宇杰首度在12強賽先發，他指出，比賽前一天晚上有做足準備，全體開完會之後，捕手群、先發投手張奕都在教練房間再開一次會，討論到很晚。先發投手張奕繳出6.2局無失分好投，身為他的搭檔，高宇杰表示，「張奕表現很好，就像在洲際打的時候，都維持得很好，第6局他自己很有自信還要再丟，狀況也都還在高檔」。談到此戰配球策略，高宇杰說明，因為韓國隊打者不太會打變化球，所以搶到好球數後，用引誘球讓他們出棒。對於首次先發就能幫助球隊拿下關鍵勝利，高宇杰說：「很開心自己有掌握到得分機會，也有給投手很好的安定感。」（編輯：陳政一）1081113

資深藝人李興文的兒子李堉睿，日前為了拍片，裸體大鬧IKEA，影片曝光後引起軒然大波，IKEA對此表達嚴重不滿，並決定提告。作為爸爸的李興文，也在臉書寫下千字道歉文，以為事情已經落幕，沒想到原本李興文13日要出席的公益演講，卻突然喊卡。根據《三立新聞網》報導，經歷過兒子的拍片風波後，李興文原本在臉書宣傳，時間是11月13日晚上7點到9點半，地點在台北大學民生校區的「報告班長！與正念同行」公益講座活動，疑似被喊卡，先前的宣傳貼文也都被刪除。主辦方表示，由於李興文兒子日前鬧出的風波未平，為了避免造成李興文的困擾，才會決定取消這次的演講，完全是出自於體恤的心態。▼李興文原本要出席的公益演講，突然喊卡。（圖／翻攝自臉書）而李堉睿在事發後，在警察局表示誠心道歉，希望能與IKEA和解，爸爸李興文也PO文為自己「教子無方」致歉，但強調兒子已成年，需為自己負責，後來李堉睿上傳一支道歉影片，再次鞠躬道歉，「希望能夠與IKEA達成和解，並幫助扭轉形象，希望藉由此次的前車之鑑，不會再有任何人效法，再次道歉，對不起」。▼李堉睿在事發後，上傳影片再度鞠躬道歉。（圖／翻攝自 Youtube馬克斯WillDoIt）據悉目前有一家頗具規模的網紅公司，找上李堉睿談合作，愛子心切的李興文也陪同到現場了解，以便之後能出手相助，李興文表示很感謝許多人伸出援手，並稱讚台灣相當溫暖、善良。（封面圖／翻攝自李興文臉書／Youtube馬克斯WillDoIt）更多東森新聞報導 女星長腫瘤！拖3個月速長5cm 醫見血崩直搖頭 露點被看光？雞排妹裸體床照瘋傳 無碼穿幫了 孫安佐女友怒了！忍好久 說重話轟米砂墮掉小孩

【早安健康／Rachel Tsai（美國瑜珈聯盟師資認證）】下背痛的常見原因  我們的內臟、肌肉、脂肪等也是如此「裝」在腹腔跟胸腔的「圍裙」裡。這兩個腔室從脖子以下，懸在脊椎上。我們像是穿著一條工作圍裙，口袋滿滿都是所有的器官，從脊椎往前懸吊。行走、跑步、跳舞、跳躍時，這些內臟彼此摩擦，每個器官都像是相當有重量與分量的水球。如果脊椎肌肉和相關筋膜不健康，而脊椎與骨盆位置不平衡，自然會引起疼痛。這正是下背痛的常見原因。  有個跟我上私人課的學生患有慢性疼痛，病因是肩胛骨的舊傷。他形容，右肩胛骨內緣老是感覺痛痛的。有時儘管動的是身體其他部位，似乎與肩膀無關，但那個痛點好像被狠狠拉扯一般。他做過拉伸和健身運動，但無法緩解疼痛，更不可能根治。  我用了一個比喻，來向他解釋這個疼痛的老毛病。  某個冬天我去科羅拉多州，那星期正好非常冷，氣溫低到攝氏零下二十度。開車進城之前， 我得先穿上六、七層衣服。坐上駕駛座時，我感覺到右臂靠近肩膀的袖子擠在一起，不管我怎麼從袖口拉，或是搖晃我的後背跟肩膀，也無法將袖子弄平整。等到我開到目的地，將衣服一件一件脫掉，一直脫到第五件，我才能好好把袖子拉平。  變形的筋膜更需要放鬆！下一頁繼續排毒消除痠痛！  身體經受創傷時，會將這個力道送向肌肉跟筋膜，試圖分散壓力，因此筋膜跟肌肉的「形狀」會變形。若是沒有適當補救措施，這個變形（也就是撕裂的肌肉與疤痕組織）會逐漸脫水，累積毒素。我們會「感到」這個部位無力、緊繃，而且常常疼痛。  「內在」變形愈多， 就需要更多的深層組織按摩來達到受損組織，將毒素送出體外。找到一連串的不平衡需要慢慢探索（如上述例子中，我得慢慢一件一件脫掉外套），有時疼痛的來源可能在身體深處，而且跟真正的疼痛點還有一段距離。  布滿神經的筋膜  這個層層套疊包覆的筋膜網，最令人著迷的是布滿感覺神經，而且數量令人稱奇：肌肉周圍筋膜的神經末梢是肌肉本身的六倍。當然有些肌肉會分布特別多神經，傳統健身和運動的思維認為，伸展或運動的感覺主要來自肌肉，但筋膜網布滿神經的事實，讓我們不得不去思考一件事：伸展或運動的感覺不光是來自肌肉；這些反饋是透過完整的筋膜網和肌肉與筋膜的組合，提供更多訊息給我們。    練習：後背釋放與強化  目的 這一組練習包含兩個，「釋放」可讓你在久坐或久站之後釋放下背部緊繃或疼痛。需要安靜沉澱的時候，如長途飛行之後，緊繃而奔忙的一天後，或是經歷身心創傷，或僅只是下背肌肉疼痛引發疲勞時，就試試這種姿勢。  「強化」可強化下背健康的相關肌群。只要是想放鬆，恢復活力的時候，可以從第一個姿勢開始做，照著順序練習會很有效。  下一頁教您躺著放鬆筋膜的好方法！  步驟  ．找一張高度適當的椅子，躺下後讓大小腿成約九十度，且背能平貼在地板。   ．躺下來，小腿放在椅墊上。如果大小腿無法成九十度，可以放一個瑜伽抱枕，從臀部將自己墊高一些，捲一條厚毯子也有同樣效果。   ．拿一條瑜伽繩或一般皮帶，固定雙腳大腿距離，與骨盆同寬，這樣會更舒適也更放鬆。   ．如果你最近壓力很大，或特別奔波，感到份外疲倦，可以在雙眼上擺一個眼枕，也可以摺一條小的長毛巾做為替代品，兩者效果不一樣。（眼枕裡有米或木屑等材質所以有重量，會放鬆眼球，毛巾沒有重量）  ．如果後頸收緊而下巴因此抬高，就摺一條毛巾墊高後腦勺。現在停留在姿勢裡，約四到五分鐘。  覺知重點  這種有支撐的姿勢允許支持下背部的相關肌肉深深放鬆。當你感覺到下背部的釋放，會有一種安全感和輕鬆向外輻射，以舒緩疲憊的神經。  本文摘自《動，找回身體的快樂》／Rachel Tsai（美國瑜珈聯盟師資認證）／時報文化  >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】延伸閱讀：更多健康相關新聞女性老是頻尿 不一定是膀胱過動多數糖尿病人 不會有「三多」症狀維生素C和蝦吃會中毒？ 謠言解析終結阿茲海默症 教你解除失智威脅腿部水腫 醫生教你60秒遠離水腫＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

國際足球總會(FIFA)主席英凡提諾(Gianni Infantino)上個月宣佈，FIFA已授權中國主辦2021年的世界球會盃(Club World Cup)大賽，意謂著足球界的知名球隊和頂級球星屆時將造訪中國，也凸顯中國在足球界日益增強的影響力，更升高未來舉辦世界盃(World Cup)的可能性。FIFA向錢看 中國銀彈攻勢收割成果世界球會盃將在2021年擴大舉辦，原先僅有7隊參賽隊伍將大幅擴展至24隊，英凡提諾於上月24日宣布，中國拿下了擴大後的首屆主辦權。英凡提諾說，新型態的球會盃可能帶來高達500億美元的商業收入，更證實國際足總理事會(FIFA Counci)很快就一致同意選擇中國。英凡提諾還說，中國主辦世界球會盃是歷史性決定。在中國近來面臨許多對其人權批評聲明之際，為何選擇中國？紐約時報指出，近年來中國的資金已經流入足球世界裡具有影響力的球隊、企業和組織。像是FIFA因在2015年爆發貪汙醜聞案，導致部分贊助商退出，一年之後，中國房地產集團大連萬達集團就正式成為FIFA合作夥伴。隨後更成為FIFA的主要贊助商，雙方並簽了一份有效期16年的合約，意謂著萬達集團將贊助未來4屆的世界盃足球賽。另外，回顧上一屆的俄羅斯世界盃，官方的14家贊助商中，中國就佔了4席，和美國品牌數相當。不僅如此，英凡提諾在記者會上表示，中國將在未來四年對全球女子足球的資助增加一倍，金額高達10億美元。由此可見，中國對FIFA端出的銀彈攻勢，應是雀屏中選的原因之一。傾國發展擴大市場 FIFA難以割捨此外，中國正致力扭轉足球發展的頹勢，投入雄厚的資金進入足球市場。中國國家主席習近平在2015年接受路透社採訪時雄心渤渤地表示，期待中國足球能躋身世界強隊。同一年，中國頒佈「中國足球改革發展總體方案」，將振興足球訂為全國目標。近年來中國足球超級聯賽(中超)更對外籍球星出手闊綽，例如來自巴西的世界級潛力球星，加盟廣州恆大的艾克森(AI Kesen)，今年年薪高達1千萬歐元。中超爭先恐後出現的大手筆交易，也讓中國成為世界上在足球方面支出最多的國家之一。隨著中國加強力道贊助、引進頂級球星、還有一位致力發展足球的國家主席，以及街上不時有民眾穿著足球明星的球衣來看，對FIFA而言，中國絕對是一個不斷增長的廣大市場，似乎很難與其割捨。人權議題掀爭議 足球真能成良性催化劑？不過在英凡提諾宣布此項計畫之際，中共在新疆對維吾爾族的迫害行徑正遭國際猛烈撻伐，當記者詢問英凡提諾，FIFA是否會遵守足總規則，對中國進行人權審查時，他只說相信足球能幫助改善國家狀況，期待足球成為良性的催化劑。事實上，國際著名的體育組織多半都有人權政策與相關規範，也以此要求主辦體育賽事的國家遵守；像是國際奧委會在同意中國主辦2008年北京奧運會之前，曾要求中國作出多項的改革承諾。聖母大學(University of Notre Dame)研究中國政治和歷史的副教授許田波(Victoria Hui)表示，中國舉辦備受矚目的活動，可能迫使當局改變某些政策，無論是否對其進行人權審查。而當世界把焦點放在2年後的世界球會盃時，可能也會對中國的所作所為備加關注。不過英國國際特赦組織(Amnesty International)政策與政府事務主管霍加斯(Allan Hogarth)則有不同看法，他認為，中國只是要透過舉辦著名體育賽事來洗白自己敗壞的國際聲譽。他在接受美國之音採訪時表示，中國的人權紀錄很糟糕，「我們不希望國際足協忽視中國的人權記錄。」經濟親中 專家：FIFA難仿NBA抗中稍早美國職業籃球(NBA)休士頓火箭隊總管莫雷(Daryl Morey)因支持香港言論，在中國引發軒然大波，但在美國國會議員的強烈聲援與回擊下，世界因此更為關注香港的民主運動，北京當局對NBA的抵制也出現放冷跡象。英凡提諾被問到，往後足球員造訪中國時是否必須先進行自我審查，英凡提諾回應，「每個人都能說出他們想要的」。不過，賓夕法尼亞大學當代中國研究中心(Center for the Study of Contemporary China at the University of Pennsylvania)主任戴傑(Jacques deLisle)分析指出，FIFA並不像NBA一樣由富有的美國主導，而是一個類似聯合國的國際足球組織，在許多參與國人權記錄不佳、或在經濟上需仰賴中國貸款之際，若是發生像NBA的言論事件，FIFA與中國對抗的力道恐難與NBA相比。（本文轉載自中央廣播電台）

被動元件大廠國巨今（12）日重訊指出，將以每股27.20美元，總計約新台幣500億元，現金收購美國被動元件大廠基美（Kemet）。國巨董座陳泰銘下午記者會上表示，與基美合作等於補足了國巨在高端5G與高端車用的市場，尤其觀察到現階段需求已慢慢升溫，強調「市場無法等待」！國巨董座陳泰銘表示，基美與國巨業務產品幾乎沒有重疊，只有MCLL（積層陶瓷電容）是雙方都有生產的，國巨在此市占12%、基美市占2%，加起來僅約近15%，沒有市場壟斷的問題。但基美在高端5G設備與車用部分則是翹楚，其中大家想得到的一流車廠全是基美的客戶，收購基美後便可以補足國巨高端5G設備與車用的業務領域。而對於基美來說，原本主攻的市場為歐美地區，過去歐美也有許多同業「提親」，但礙於同質性太高，再加上若真的合併，員工可能面臨裁撤。若跟國巨合作，不僅產品可以互補，也能把原本沒有的亞洲市場補足，這個狀況與國巨一樣，國巨也能透過合併補足北美市場。陳泰銘強調，雙方聯手，產品與市場都能互補「是很平衡的組合」。國巨表示，完成基美收購之後，預估年合併營收將達美金30億元，約當新台幣900億元，營收將雙倍成長，未來將更進一步發揮彼此在通路、技術、製程及管理方面的綜效，獲利部分預期也能增加8到9成，現金流將多出1.8倍。陳泰銘指出，美中貿易戰的確對被動元件市場有些影響，之前庫存水位偏高，因此自今年第2季開始便以降低產能利用率來協助消化庫存，而經過3季的努力，成果比預期來得好，原本預計明年第1季庫存才會回到正常水位，但如今已經提前在今年第4季就達標，庫存水位預期降至70天以下的健康水位。陳泰銘強調，庫存提前回到健康水位，主要在於市場需求增溫，未來將是5G時代，相關的基地台應用速度與商轉布建需求都比想像中還要快，估計5G手機也比想像中來得早，因此貿易戰雖然是產業變數，但5G產業趨勢不變，及早戰略布局準備絕對是必要的，強調「市場無法等待」必須及早做好準備！更多 NOWnews 今日新聞 報導 台股收漲93點、三大法人買超 被動元件族群紅通通 巷仔內／國巨再跨國收購 陳泰銘戰略布局甩「股價腰斬」 併購王國巨再出手 斥資500億收購美大廠Kemet

生活中心／綜合報導話說三國猛將，沒有人不會想到常山趙子龍！劉備更是讚趙雲：「子龍一身是膽也。」尤其，趙雲在長坂坡之戰中，單槍匹馬，在千軍萬馬中殺個七進七出，嚇得曹兵將領膽戰心驚，最是噲炙人口！然而在蜀國的「五虎上將」，趙雲卻是位階最低的，讓後人為他叫屆；不過，以劉備這麼知人善用，會做這樣的安排，當然有他的理由。▲三國猛將常山趙子龍，是文武雙全的真英雄！（圖／翻攝自百度百科）根據記載，趙雲（2世紀－229年），字子龍，是中國三國時期的蜀漢武將，生於常山真定（今河北省正定縣)，身高八尺，姿顏雄偉。初從公孫瓚，後歸劉備、劉禪。歷任牙門將軍，偏將軍、領桂陽太守，翊軍將軍，領中護軍、征南將軍，封永昌亭侯，鎮東將軍。箕谷失利後自請貶為鎮軍將軍。故後追諡曰順平侯，是為永昌亭順平侯。▲關羽、張飛、黃忠、馬超、趙雲是蜀國的「五虎上將」。（圖／翻攝自百度百科）說起趙雲的豐功偉業，長坂坡單騎救主、截江奪阿斗、計取桂陽、漢水拒曹兵、猇亭救劉備、鳳鳴山力斬五將等，無一不令人拍手叫好，然而這樣文武雙全的猛將，在官場似乎不怎麼順利！就拿五虎上將來說，關羽和黃忠在劉備稱帝前都已是獨當一面的大將軍，劉備稱帝後，封馬超為驃騎將軍，張飛是車騎將軍，趙雲是翊將軍。但這個翊將軍是做什麼呢？就是保衛皇帝安全的將軍，比起同時期的關張來說，差了一大截！▲趙雲有勇、有謀，且忠心護主，為後世人所景仰！（圖／翻攝自百度百科）不過，劉備為了拉攏趙雲連兒子都敢摔，怎麼會不重用趙雲呢！相反的，劉備並非不重用趙雲，反而是最在乎趙雲。他了解趙雲秉性耿直，並非貪圖功名之輩，給他再高的職稱，他都不會看在眼裡，趙雲是發自內心忠於主子；而且趙雲有勇有謀，劉備早就看出趙雲的不同凡響，他能不顧自己生命，在千軍萬馬軍中救出阿斗而臨危不懼，和後來多次解救劉備於危難中，劉備早早就下定決心，要把趙雲留在自己身邊，以隨時保護自己和家眷的安全。這也是為什麼要封趙雲為翊將軍，因為翊將軍就是保衛皇帝安全的將軍，雖然職稱比不上其它四位五虎上將響亮，但卻是劉備最在乎的；在亂世之中，能有趙雲這樣忠肝義膽的人陪在身邊，保護家人，相信任何有智慧的君王，都會做這樣的安排。更多三立新聞網報導歷史上最厲害的三大軍師！此人排第一 諸葛亮只能排第三古代盜匪從不劫「八百里加急」 只因他們腰間綁了「這個」正妹徬徨被男友嫌私密處很髒 醫內診後大驚「有東西」夫妻「這五個時間」性愛很傷身 第五項讓人感到意外

工商時報【台北訊】幾陣秋雨揮走了盛夏暑燄，爽氣朝來，新涼初透，北海之秋，山谷仍然蒼翠，遍野點綴山花，踩著終年如茵的球道，邁力揮出碧雲天的悠然，簇擁著白雲朵朵，北海之秋擊球趣，正是最夯的揮桿攬勝時節。在11月1日及2日兩天，北海球場以感恩的心情，健康的邀請了三百八十多位會員及其拍檔同好以球會友，接受北海全體同仁最深致的感謝和禮遇，熱熱鬧鬧地舉辦了「2019北海會長盃高爾夫聯誼賽」，希望帶給會員們一分溫馨和感動。這場會長盃是以會員聯誼為主，除了高爾夫球賽外，更融入許多不同的元素，讓整個活動更加活潑熱鬧，彷彿是一場高爾夫嘉年華。球賽不計算成績，所有獎項都提供為摸彩活動，不過球友們仍拚命地想抓下更多博蒂，因比賽將所有參賽者隨機分為紅白兩隊，全部賽事完成後，抓下的博蒂總數最多的一方每人都能獲得一張免費果嶺券及優惠套券。為了團體榮耀也為了獎品而戰，人人都卯足了全力。另外，在5H設置超夯的「擊準競賽」，看誰能在這逆風的環境下將球送到洞口附近，就能贏得球場精心準備的禮物，也是張力十足，球友玩得盡興，大呼過癮。除了北海最負盛名的水果吧之外，2019年還引進了胖卡餐車，分別置於出發站和迎旭樓，提供烤香腸、義大利麵、拉餅等美食，還有百威啤酒暢飲，都適時讓揮桿球友們大飽口福，補充體力。兩天的會員競賽活動就在秋高氣爽和歡樂激情的氛圍中渡過。俱樂部會長黃柏榮表示，北海座落於北海岸觀光旅遊帶上，已走過風華的30年，提供給球友最愉悅的高爾夫體驗。全場八成的球道都可以俯瞰或遠眺海景，是一座符合國際標準的競賽型球場，由於經營團隊的努力，已成為台灣最出色的高爾夫球場之一。

工商時報【王賜麟╱台北報導】各電商平台今年雙11紛紛傳來捷報。網路家庭旗下PChome24h購物在「2019雙11 PChome來了」晚會上，透過9大頻道直播Live演出，創下一分鐘接單量破1,300張的新高記錄，網家指出，所有訂單中以3C類商品最為亮眼，業績飆7倍。網家指出，銷量前3名分別為數位通訊、日用品、生活用品，如Nintendo Switch藍紅主機30分鐘搶購一空、Redmi Note 8 Pro單一小時狂賣超過2,000支、TOSHIBA行動硬碟銷售突破千顆，其他如衛生紙、尿布每小時也熱賣破千箱，洗衣精銷量緊追在後。另與Line購物聯手推出的限時加碼，提供11％返點回饋更吸引網友瘋狂下單，單一小時衝高7.5倍接單量。蝦皮購物也不遑多讓，據官方統計，台灣及東南亞自雙11午夜0點至1點間即飆出相較去年3倍的訂單，其中「整點秒爆品」iPhone 11 Pro Max、「午夜快閃半價」YAMAHA 5代新勁戰ABS紀念版、YAMAHA EC-05電動機車等均秒殺。截至11日中午12點為止，全站已售出近400萬件商品，其中以「居家生活」暫居雙11熱銷冠軍，而「美妝保健」緊追在後，另11日當天的「限時特賣0元免運」，創下較平日大幅成長2倍的商品完售率。Yahoo奇摩購物中心今年則結合旗下媒體內容，推出超過300篇購物趨勢專題，累積近千萬瀏覽量，助漲平台流量3倍，帶動Yahoo奇摩購物中心與Yahoo奇摩超級商城訂單、業績較去年同期成長3倍，更是平日業績的30倍。Yahoo奇摩指出，今年雙11凌晨0點開跑，不到一小時百萬刷手即現身，千萬業績達成速度較去年快上3倍，11月開跑至今的前三名熱銷品，分別是每秒就賣出6片的尿布、銷量可堆出64座101的衛生紙、及可推出1座玉山的零食╱美食。